毛塚由希子(ゆっき)の、2008年から現在に至る研究発表・学会活動・研修歴の一覧です。
ヨーガ療法を心理学・行動科学・医療領域へ統合する研究の軌跡を示します。
「ヨーガ療法の科学的エビデンスを、日本から世界へ届ける」
その想いをもとに、国内外で研究発表を続けています。
■ 2008〜2013 症例報告・企業研修・初期臨床実践期
- 2008.06 日本ヨーガ療法学会研究総会
「ホットヨーガにおけるヨーガ療法報告」症例報告 - 2010.08 日本ヨーガ療法学会研究総会
「企業におけるヨーガ療法実習報告」 - 2012.07 日本ヨーガ療法学会研究総会
「ヨーガ療法を用いた、交通事故からの心身の回復報告」 - 2013.07 日本ヨーガ療法学会研究総会
「ストレスマネージメントとしてのヨーガ療法リトリート実施報告」
ここでは、臨床現場での症例報告を中心に、ヨーガ療法の実践的効果を伝える活動に従事。
■ 2014〜2016 統合医療・心身医学・国際研修への展開期
- 2014.12 統合医療学会研究総会 ヨーガ療法実習担当
- 2015.08 世界心身医学会@英国グラスゴー/スウェーデン・ストックホルム
カロリンスカ研究所 研修参加 - 2016.08 アジア心身医学会@福岡
研究発表「Verification of Stress Reduction Effect Using Yoga Therapy
Comparison of Isometric Breathing Exercises and Breathing Exercises」
この時期より、国際学会・医療学会との接続が始まり、
「ヨーガ療法の科学化」への意識が高まる。
■ 2017 大学院進学・基礎研究の開始
(ぷるなラボの原点となる時期)
- 2017.04 東洋大学大学院総合情報学科 修士課程入学
テーマ:アスリートのメンタルトレーニング - 2017.07 可視化学会
「ヨーガ療法受講前後の心身状態の改善報告」発表
➡詳細はこちら(※ぷるなラボ“こけら落とし研究“) - 2017.09 世界心身医学会@北京
「Case Study Using Yoga for an Athlete」 - 2017.11 日本統合医療学会
🔥 この年に行った「ヨーガ受講前後の心身変化研究」が、
後のSCED研究へつながる第一歩。
(※ぷるなラボの研究実績として堂々と掲載可能)
■ 2018〜2019 心理学的研究の深化&国際発表ラッシュ
- 2018.08 アジア心身医学会@韓国
「Observations on the cognitive characteristics of people who choose to practice yoga therapy」 - 2018.10 統合医療学会
- 2018.10 New York(研修)
- 2019.04 東洋大学大学院総合情報学 博士課程進学
- 2019.05 THE YOGA THERAPY CONFERENCE 2019@アムステルダム
「Why do yoga therapy? A survey of motivations among yoga therapy clients in Japan」 - 2019.08 4th Asian Yoga Therapy Conference
- 2019.09 世界心身医学会@フィレンツェ
「Case study using yoga for athletes’ mental training」 - 2019.11 日本臨床リウマチ学会
「関節リウマチ・線維筋痛症患者へのヨーガ療法指導調査報告」
→ この時期から「行動科学 × ヨーガ療法」へ明確にシフト。
■ 2020〜2021:コロナ禍による研究活動の一時停止と方向転換の準備期
2020年以降、世界的なパンデミックにより、
対面でのヨーガ療法実習・臨床調査・学会参加が大きく制限された。
この期間は、外部での研究活動は一時的に停止したものの、
研究テーマの再検討、文献レビュー、理論整理に多くの時間を充て、
「依存症 × ヨーガ療法 × 行動科学」 という博士課程の主軸テーマへと
方向性を再定義した重要な準備期間となった。
また、ヨーガ療法のオンライン実践、セルフケア講座の教育設計など、
非対面でのヨーガ支援の可能性を探ることで、
後の モンゴルでの実証研究を行うための基盤が整えられた。
■ 2021〜2022 依存症×ヨーガ療法の研究へ
- 2021.07 第62回日本心身医学会
「薬物・アルコール依存症患者に対するヨーガを用いた自立・社会復帰支援調査」 - 2022.08 アジア心身医学会(オンライン)
「The effectiveness of yoga therapy practice in a self-help group for drug addiction」
コロナ後から、依存症分野での研究開始。
後のモンゴル研究・SCED手法への橋渡しとなる。
■ 2024〜2025 博士論文期・理論構築期(現在)
- 2024.08 7th Asian Pacific Yoga Therapy Conference
「Reintegration from depression and recover from PMS with yoga therapy technics」 - 2024.11 日本心理医療諸学会連合(36回大会セミナー)
「アルコール依存症のストレスマネジメントにおけるヨーガ療法の役割」 - 2025.09(予定) 第20回アジア心身医学会@ジャカルタ
「Yoga Therapy: Expanding the Therapeutic Landscape of CBT and Mindfulness」オーラル発表
現在は、博士論文として
SCED × ヨーガ療法 × 行動科学の
統合的枠組みの構築に取り組んでいる。

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